योगाभ्यास के सही पद्धति एवं नियमित अभ्यास से हम रहेगें स्वस्थ – जिला कलक्टर

10 वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस समारोह का हुआ भव्य आयोजन

DP NEWS MEDIA

नियमित योग से हर रोग का उपचार संभव – अमराराम चौधरी

बालोतरा. 10 वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर जिला मुख्यालय स्तर पर जिला कलक्टर परिसर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस समारोह योग स्वयं एवं समाज के लिये थीम का भव्य आयोजन किया गया।
इस अवसर पर पुर्व राजस्व मंत्री अमराराम चौधरी ने संबोधित करते हुए कहा कि जीवन में स्वस्थ रहने के लिए योग का विशेष महत्त्व है। नियमित योगा करने से मनुष्य दीर्घआयु प्राप्त करता हैं। योग से हर प्रकार के रोग का उपचार संभव है। उन्होने शहरवासियों से नियमित आधा घण्टा योग करने का आव्हान किया।

जिला कलक्टर सुशील कुमार यादव ने कहा कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को विश्व पटल पर लाने में हमारे यशस्वी प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी की महत्ती भुमिका रही है। योग हमारी प्राचीन संस्कृति है, जिसे अंतरराष्ट्रीय स्तर पर लाने की पहल प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी द्वारा की गई। आज पुरे विश्व ने योग को अपनाया है, यह हमारे लिये गौरव की बात है। आज योग हर व्यक्ति के जीवन का हिस्सा बन गया है। योगाभ्यास का नियमित एवं सही पद्धति से अभ्यास करने से निश्चित ही लाभ होगा। योग हमें निरोगी, तनाव मुक्त एवं शान्ति पुर्ण जीवन जीने में सहायक है। उन्होेने कहा कि जीवन में योग को अपनाये, नियमित करें एवं सही पद्धति से करेगें तो अच्छे परिणाम प्राप्त होगें। करो योग रहो निरोग के संकल्प के साथ सभी प्रतिदिन एक घण्टा अपने जीवन में योग को शामिल करें तथा स्वस्थ रहे।

10 वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का शुभारंभ भगवान धनवन्तरी के समक्ष पूर्व राजस्व मंत्री अमराराम चौधरी, जिला कलक्टर सुशील कुमार यादव, नगर परिषद सभापति ने दीप प्रज्जवलित कर की।
इस अवसर पर योग शिक्षकों के मार्गदर्शन में पूर्व राजस्व मंत्री अमराराम चौधरी, जिला कलक्टर सुशील कुमार यादव, अतिरिक्त जिला कलक्टर नानूराम सैनी, अतिरिक्त मुख्य कार्यकारी अधिकारी भुवनेश्वर सिंह चौहान, उपखंड अधिकारी राजेश कुमार, महंत निर्मलदास महाराज, सभापति सुमित्रा देवी जैन सहित अन्य प्रशासनिक अधिकारियों, जनप्रतिनिधि सहित शहरवासियों ने योगाभ्यास किया।
ओउम उच्चारण एवं प्रार्थना के साथ ही योग शिक्षकों द्वारा ग्रीवा चालन, स्कंध चालन, कटि चालन, जानु संचालन, ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्द्धचक्रासन, त्रिकोणासन, भद्रासन, वज्रासन, शशकासन, वक्रासन, मकरासन, भुजंगासन, शलभासन, सेतुबंधासन, उत्तनपादासन, अद्ध्र हलासन, पवनमुक्तासन, हलासन, कपालभाति, अनुलोम विलोम, शीतली, भ्रामरी एवं समाधि मुद्रा में ध्यान का अभ्यास करवाया। साथ ही योगाभ्यास के दौरान रखी जाने वाली सावधानियों से अवगत करवाया।
इस दौरान सेवानिवृत शारीरिक शिक्षक पदमसिंह राजपुरोहित के नेतृत्व में बालिकाओं के द्वारा मंच पर एडवांस योगासन का प्रदर्शन किया गया, जिसे देख सभी शहरवासी मंत्रमुग्ध हो गये।
कार्यक्रम के अन्त में संकल्प एवं शान्ति पाठ के साथ कार्यक्रम का समापन करते हुए कार्यक्रम प्रभारी डॉ. नेमसिंह राजपुरोहित ने सभी का आभार ज्ञापित किया।

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